Belemmeringen uit de weg
Nu de belemmeringen in kaart zijn waarom je je talenten nog niet vaak genoeg inzet, wordt het tijd om acties te maken om die belemmeringen weg te nemen. Dit vraagt een andere manier van kijken en op een andere manier je brein gebruiken. Het menselijk brein houdt van routines. Dat werkt vaak prima, maar niet als je iets daadwerkelijk anders wilt aanpakken of veranderen. Met deze oefening gaan we creatief kijken naar de belemmeringen lijst, zodat je brein ruimte krijgt voor andere oplossingen. We nemen een omweg in plaats van de snelweg! Dus als je tijdens deze oefening denkt: wat heeft dit voor zin? Gefeliciteerd, je bent op omweg belandt en dat is precies de bedoeling!
Stap 1: Pak de belemmeringenlijst erbij en omcirkel de belemmeringen waar je tot nu toe geen actie op ondernomen hebt: dit is je nieuwe lijst die je kunt noteren in het werkboek in kolom 1.
Stap 2: Je gaat nu even heel negatief denken! Schrijf in kolom 2 de slechtste actie ooit; hoe ga JIJ deze belemmering nooit wegkrijgen, of zelfs verergeren? Wat is het aller slechtste wat jij kunt doen om de belemmering in stand te houden? Let op: Formuleer het als jouw actie, iets wat jij doet. Check dit na afloop nog even.
Stap 3: En nu naar een positieve actie! Ga naar kolom 3 en draai nu de slechtste acties om: wat is de beste/positieve tegenhanger van die slechte actie die JIJ zou kunnen uitvoeren en die iets in beweging gaat brengen?
Stap 4: selecteer de 3 beste acties die jij gaat uittesten in je werk!
